Ájurvéda tanfolyam

Az ájurvéda a hosszú és boldog élet tudománya. Az ájurvéda a holisztikus gyógyászat szellemében a testünket és lelkünket irányító folyamatok harmonizálására törekszik, és tanulmányozói egyénileg is kivitelezhető tanácsokat, gyógymódokat ismerhetnek meg, amelyek által életük teljesebb, boldogabb és harmonikusabb lesz.
 Bár időben és kulturálisan távolinak tűnhet ez a gyógyító hagyomány, az ájurvéda ősi könyvei időtlen igazságokat és összefüggéseket írnak le, amelyek által mindenki megtalálhatja a belső harmónia és egészség felé vezető utat, saját egyéniségének és életvitelének megfelelően. Az ájurvéda alapelve: ismerd meg önmagad és válj önmagad gyógyítójává!

Az ájurvéda rendszere kimondja, hogy az élőlény a lélek, az elme, az érzékszervek és a test harmonikus egysége. Ha bármelyik alkotóelem vagy azok kölcsönhatása kibillen a dinamikus egyensúlyi állapotból, akkor megkezdődhet a betegségek kialakulása.
Az ájurvéda három dósáról, vagyis biológiai erőről beszél, amelyek irányító szerephez jutnak a szervezet összes (testi és pszichés) működésében: a váta (szél), pitta (tűz) és kapha (nyirok). Ezek az erők születésünktől fogva egy meghatározott, egyéni arányban vannak jelen a szervezetünkben. Ez az arány alkotja az ájurvédikus testtípust. Az ájurvéda tehát minden embert az egyéni testalkata alapján kezel. A születési arány felismerése és ennek megtartása az egészség kulcsa.

Az erők egyensúlyának megbomlásának többféle oka lehet: a helytelen táplálkozás, a káros szokások, a stresszes életmód, az időjárás és más külső behatások, valamint a helytelen érzelmi és érzékszervi ingerek. A felborult egyensúly elsődlegesen az emésztés folyamatában okoz zavart. Ennek következtében az emésztőszervek nem képesek a tápanyagok tökéletes megemésztésére, és ama, vagyis méreganyagok keletkeznek, modern kifejezéssel kórokozók és káros szabadgyökök. A méreganyagok fokozatosan elvándorolnak és lerakódnak a test szöveteibe, és betegségek kialakulását eredményezik.
A fentiekből logikusan következik, hogy az ájurvédikus kezelés célja: méregtelenítés, az egyensúly helyreállítása és a fiatalítás. A méregtelenítést nagy alapossággal kell elvégezni. Az ájurvédában a pancsakarma-terápiát alkalmazzák erre a célra.

Tanfolyamainkon elsajátíthatod az ájurvéda alapelveit, szabályait, s képessé válsz arra, hogy megállapítsd saját testtípusod. Ennek segítségével kialakíthatod a testtípusodnak megfelelő életmódot, szokásokat, s megelőzheted a betegségeket.

A kurzus két alkalmas, 2×4 órás. A tanfolyam ára: 12 000 Ft. Oktató: Bánki Viktória