A tartalomból:
-30 napos növényi alapú kihívás
-Az Aurora Borealis titkai és a legjobb helyek, ahol megcsodálhatjuk
-Japán télen
RECEPTEK:
-Szórt rétes;
-Krumpli-kaliforniai paprika sabji;
-Olívás sajtgolyó;
-Banános muffin;
-Szalagos fánk;
-Túrógombóc kölessel
PDF-ben innen letöltheted.