A tartalomból:
-Tavaszköszöntő hagyományok a nagyvilágból
-A rost az emésztés őrangyala
-Illóolajok tavaszi allergiára
RECEPTEK:
– Gyömbérshot;
– Tavaszi zöld turmix;
– Spárgavége leves grill spárgával;
– Ricottás karfiol.
PDF-ben innen letöltheted.