A tartalomból:
-Hogy maradj a terveidnél februárban is
-Ha elkaptad az influenzát
-Hogyan alakítsunk ki egészséges étkezési szokásokat
Receptek
-Pasta azzurra;
-Tormakrémmel töltött krumpli;
-Lencsés lasagne;
-Padlizsán tócsnis bundában;
-Kelbimbó főzelék;
-Brokkolis csicseriborsókrém.
PDF-ben innen letöltheted.
