Előfordult már, hogy télen kissé elhanyagoltad a lábápolást? Nem kell feltétlenül méregdrága pedikűrszalonba rohannod, otthon is kényeztetheted magad olyan színvonalon, mint ahogy egy pedikűrös tenné. Egyszerűbb, mint gondolnád!
Nem tudod, hogyan? Segítünk!
Újjászületnek lábaid, ha aromaterápiával ápolod őket.
Ehhez több illóolajnak is nagy hasznát veszed:
• borsmenta – gyulladáscsökkentő hatással bír
• levendula – megnyugtatja a fáradt bőrt
• rozmaring – stimulál, és reumás panaszokra is kiváló
• citromfű – frissíti és revitalizálja a fáradt lábakat
• eukaliptusz – fertőtlenítőszerként és baktériumölőként is verhetetlen
• teafa – gombás fertőzésekre, gyulladásokra remek megoldást nyújt.
Négy-vagy öt liter kellemesen meleg vízbe csepegtess 3-4 cseppet az éppen szükséges olajból, és áztasd benne lábad 20-25 percig. Meglátod, működik!
Próbáld ki a következő lábradír receptet, ha különösen száraz, sérült, vagy kimerült a bőr a talpakon!
Ezekre lesz szükséged:
• negyed csésze zabkása
• negyed csésze búzakorpa
• 1 evőkanál tengeri só
• citromfű vagy borsmenta illóolaj
• kevés shea vaj, hogy krémes állagú legyen
• annyi víz, amennyivel kenhetővé válik
Jól keverd össze a hozzávalókat, majd addig masszírozd a lábad, amíg nem érzed, hogy felfrissült!
Mi a teendő, ha izzad a lábad, és esetleg gombás fertőzést kaptál el?
Ebben az esetben készíts teafa olajból krémszerű púdert. A teafa olaj remek dezodoráló hatással bír, ezért biztos a siker.
Nincs is másra szükséged, mint:
• két evőkanál kukoricakeményítőre
• 2 csepp teafa olajra
• 2 csepp rozmaringolajra
Rázd össze ezeket, majd lefekvés előtt kend be a lábad. Ezután húzz rá zoknit, és hagyd rajta reggelig. Nem fogsz csalódni!
Ha pedig még egy kis extra ápolásra és kényeztetésre vágysz, akkor csináld meg a levendulás lábápoló radírt, ami annyira kellemes, hogy egy csinos lezárható üvegben ajándéknak is szuper!
Szükséged lesz:
• 1 csésze tengeri só
• negyed-fél csészényi mandulaolaj (ha nincs, akkor extra szűz olívaolaj is megteszi)
• 8 csepp levendulaolaj
• 2 evőkanál szárított levendulavirág
Ezek az összetevők tökéletesen összeállnak egy olyan radírhoz, mely segít az elhalt hámsejteket végleg eltüntetni, és azonnal frissé varázsolni a fáradt bőrt. Pihentet, lenyugtat, illatától pedig olyan jókedved lesz, hogy legszívesebben azonnal elszaladnál a leggyönyörűbb levendulamezőkig!
Te melyiket fogod először kipróbálni?
Varga-Darabos Andrea
www.mannaszappan.hu
