Sajnos a legtöbb embernek alacsony az önértékelése, önbecsülése. Ehhez a mai kor sajátosságai is hozzájárulnak.
Mit tehetünk annak érdekében, hogy kialakítsuk, vagy visszaszerezzük önbecsülésünket? Ezzel kapcsolatban ad tanácsokat Tóth Dániel, a „Pszichológus Pasi”:
