Borsikafű
A borsikafű (Satureja hortensis L.) egy fűszernövény. Népies nevei: borsfű, bécsi rozmaring, csombor, csombord, csomborbors, hurkafű, kerti izsópfű, kerti méhfű, pereszlén. Az erdélyi konyha elterjedt fűszere. Felhasználása Illóolajat (főként karvakrol), cseranyagot,...
Nyári szünet reform ételekkel
Az óvodai és iskolai nyári szünet ideje alatt talán sokaknak fejtörést okoz a napi menü kitalálása. Az alábbi összeállítással néhány ötletet szeretnék adni a változatos és finom fogások elkészítéséhez. Gyorsan, egészségeset A nagy melegben fontos szempont, hogy az...
Befőzés, ahogy Krisna-völgyben készül
Ezekben a hetekben érik az egyik legízesebb, nektári finomságú gyümölcsünk, az eper. A veteményes elkülönített részében, sőt akár egy cserépben is sikerrel megtermelhető, hiszen helyigénye nem nagy. Hogyha kora ősszel telepítjük a vásárolt palántákat, vagy az...
Mit vigyél a nyaralásra a babának?
Az a típus vagyok, aki addig pakol, amíg van hely a bőröndben, kocsiban, de mióta anyuka lettem, ez a dolog még katasztrófálisabbá változott, tavaly két kocsival mentünk az egyhetes nyári tánctáborunkba a férjemmel, és fél éves kisfiammal... Ok, volt néhány nem...
A királylány és a valóság
Még mindig az Igazira vársz? Minden kapcsolatod zátonyra futott? Csalódtál sokat a férfiakban? Ha igen a válaszod bármelyik kérdésre, érdemes elgondolkodnod, hogy talán olyan álmot kergetsz, ami nem is létezik. A mesék nagyon fontosak egy gyermek életében, hiszen a...
Öko módi
Az öko gondoskodás környezetünkről nem újdonság. A környezettudatos élet során, nemcsak szelektív hulladékgyűjtéssel, otthon termesztett zöldségekkel, vagy éppen bicikli használatával védhetjük környezetünket, hanem ami a mindennapokban a legszembetűnőbb,...
Minek nekem gerinctorna?!
Alapozás nélkül nincs stabil, erős építmény! Ha nincs mire alapoznod, akkor végül is mire építkezel? Ez mindenre igaz, nemcsak az épületekre és nyelvtanulásra, hanem a testünkre is vonatkozik. A gerinctornát én egy úgynevezett „alaptornának” nevezem: tehát ha megvan a...
Ájurvédikus ujj-jóga
A szimbolikus kézjelek eredete A mudra szanszkrit szó jelentése pecsét, jel, szimbólum, szimbolikus gesztus, de az öröm adományozójaként is fordítják. Tágabb értelemben fizikai, energetikai, pszichoenergetikai, pszichikai és pszichomentális egyensúlyt teremtő, a...
Média böjt
Ezt a kifejezést nemrég olvastam, és megdöbbentett, hogy valóban mennyire szükségünk lenne rá. Média böjt azt jelenti, hogy adott időszakban se facebook, whatsapp, skype, email, sőt, se internet, tv, telefon, rádió nincs. Nem kidobni kell őket, csak nem használni, nem...
Itt a 108.hu Magazin különszáma – 2013 karácsonyi katalógus
Elkészült a 108.hu Magazin különszáma. Tekintsd meg most! Összeállítottunk egy katalógust, ahova olyan ajándékokat válogattunk, amelyek minőségi termékek és az igényes 108 olvasó is találhat benne izgalmas ötleteket. A termékeket az áruházunkban megvásárolhatod és...
Mitől leszel jó nő?
„A szépség az, ami megragadja a figyelmet, de a személyiség ejti rabul a szívedet.” Nem véletlenül kezdem ezzel az idézettel, mert az én gondolataimat ezzel a témával kapcsolatban nagyon jól tükrözi. Szerintem a kisugárzásától jó nő valaki, és nem a súlyától,...
Napi egy alma, az orvost távol tartja
A címben szereplő angol közmondás jól kifejezi, milyen becsben tartották már régen is Európában az almát. A gyümölcsök – elsősorban flavonoid tartalmuk miatt – régóta ismertek egészségvédő hatásukról, gátolják a szív- és érrendszeri betegségek, illetve bizonyos...
A hidroterápiáról röviden
A víz az élet alapvető forrása. Nélküle nem létezhetnénk. Egy újszülőtt testének 90%-át, míg egy felnőtt emberi test 60-70%-át víz teszi ki, amelynek mennyisége az évek előre haladtával a testben egyre csökken. Sejtjeink funkcióinak problémamentes ellátásához is vízre...
Szőlő – Az Ókor kincse
A szőlő az ókortól kezdődően nagy szerepet tölt be az emberiség életében. Megtaláljuk a sumérek, az egyiptomiak, a görögök és a rómaiak táplálkozásában is. A termékenység, újjászületés, bőség jelképeként tartották számon. Telepítésére az i. e. VIII-VI. évezredtől...
Itt az új szakácskönyv – Percek alatt lakomát!
Lapozz bele most! Ha szeretsz főzni, de kevés az időd, szeretnél családod elé ízletes ételeket tenni, de ezer dolgod van, itt a megoldás: Hémangi Dévi Dászi legújabb Percek alatt lakomát könyve és DVD-je pillanatok alatt elkészíthető ínycsiklandó vegetáriánus fogások...
Vegetáriánus piknikkosár
Ajándékozz egészséget szeretteidnek! Válassz tanfolyamaink közül!
További információért klikkelj ide!