magazin2

A tartalomból: -Tavaszköszöntő hagyományok a nagyvilágból-A rost az emésztés őrangyala-Illóolajok tavaszi allergiára RECEPTEK:- Gyömbérshot;- Tavaszi zöld turmix;- Spárgavége leves grill spárgával;- Ricottás karfiol....

A tartalomból: -Készüljünk az évszakváltásra-Fenntartható öltözködés – Tudatos választások a ruhatárban-Nők, akik történelmet írtakRECEPTEK:- Medvehagymás tészta tofubaconnal;- Basbousa, anyu kérésére;- Áfonyás túrókrém;- Túrós grissini;- Kínai zöldségragu;- Zabpehely...

A tartalomból: -30 napos növényi alapú kihívás-Az Aurora Borealis titkai és a legjobb helyek, ahol megcsodálhatjuk-Japán télenRECEPTEK:-Szórt rétes;-Krumpli-kaliforniai paprika sabji;-Olívás sajtgolyó;-Banános muffin;-Szalagos fánk;-Túrógombóc kölessel...

A tartalomból:-Ünnepi ajándékkalauz az egészséges és boldog életmódhoz-Ájurvédikus karácsony-Miért szeretjük a feszültséggel teli történeteket az ünnepek alatt?-5 tipp az aktivitás és az egészség megőrzésére az ünnepi szezonbanReceptek:-Frankfurti saláta;-Békebeli...

A tartalomból: -Őszi immunerősítés természetesen – Hogyan maradjunk egészségesek a hidegebb napokon?-Hogyan formálhatja át az életed az utazás-Őszi kreativitás fenntarthatóan – Stílusos tökök régi, megunt ruhadarabokból-A kudarc a legjobb tanárRECEPTEK:Mini...

A tartalomból: -Hogyan őrizzük meg az emésztőrendszer egészségét nyáron is-Nyári pangás – Vállalkozói túlélőcsomag a kánikulai uborkaszezonhoz!--Kerti partit szervezel? Segítünk! RECEPTEK:-Gyümölcsös tápióka-torta;-Tócsnis csőben sült spenótos gomba;-Vegán...

A tartalomból: -Rejtett kincs a Duna partján-A legfontosabb dolog-Nyári alváshigiénia 🧑‍🍳Receptek:-Kapros-joghurtos töksaláta;-Faepres túrótorta;-Kelkáposzta vagányul, wokban;-Ropogós csicserikeksz;-Rakott karfiol;Túrós pogácsa gyorsan,...

A tartalomból:-Ájurvéda és a nyár-Szenvedély? Igen! De hol az egyensúly?-Digitális detox🍴Receptek:-Tócsnis tofu szelet;-Epertorta;-Fűszeres vegán golyók kaporszószban;-Sós tallér;-Sárgalencse palacsinta;-Káposztás sabji...

A tartalomból: -Friss fűszernövények a balkonon: Zöld oázis a lakásban-Tarts szünetet -Komposztáló készítése 🍴Receptek: – Kelbimbó leves édeskrumpli gombóccal;– Tökmagos-túrós kelt pogácsa;– Epres-tejfölös rakott sütemény;– Cukkinis szendvicskrém;– Datolyás...

A tartalomból:-Készülj a tavaszra kívül-belül-Mit tanulhatunk Keanu Reeves-től?-Küzdd le a kialvatlanságot Receptek-Áfonyás sajttorta;-Nyers gesztenye-banán torta;-Rózsabriós;-Karfiolos-tofus sabji vegán módra hajdinával;-Medvehagymás tészta tofubaconnal;-Spárga...

A tartalomból: -Hogy maradj a terveidnél februárban is-Ha elkaptad az influenzát-Hogyan alakítsunk ki egészséges étkezési szokásokat Receptek-Pasta azzurra;-Tormakrémmel töltött krumpli;-Lencsés lasagne;-Padlizsán tócsnis bundában;-Kelbimbó főzelék;-Brokkolis...

A tartalomból:-Új év, új én – egészségközpontú új évi fogadalmak-Sminktörténelem-A világ legdrágább fűszereReceptek:-Vegán gyümölcsös pite;-Babkrém reggelire; -Farsangi fánk;-Sült-fűszeres csicseriborsó saláta; -Sütőtök smoothie;-Görög lencseragu...

A tartalomból:-A város, ahol mindig karácsony van-Karácsonyi szokások a nagyvilágban-Karácsonyi filmek, amelyeket minden évben újranézel Receptek:– Sárgarépa-narancsleves fetás-olajbogyós pirított kenyérkével;– Mikulás muffin;– Narancsos sütőtök lekvár;–...

A tartalomból:–A láz kezelése homeopátiával–Kutyák a 21. században – pár égető kérdés, amelyekre választ kell találnunk–Varázsolj őszi otthontReceptek–Dál feketeretekkel;-Karfiolkrém;-Cukkini ropogós;-Zabpelyhes pogácsa;-Tökös sabji;-Zöldséges fasírt....

A tartalomból:-Üvegbe zárt ízek-Otthonunk férfi és női energiái-Álmatlanságban szenvedsz? Segít az ájurvéda!Receptek–Kapros káposzta nemhús-gombócokkal;–Magkenyér;–Nyári curry;–Tejszínes meggyleves mentával;–Baingan bharta;–Fagyi házilag...

A tartalomból:-Időutazás túracipőben-A polcról levett kutyák-Tégy a gerinced egészségéért!-Receptek:-Egyben sült padlizsán;-Kölesgombócok pikáns mártással;-Zellerkrémleves;-Vegán tejfölös gombapörkölt; -Sós zabkeksz;-Marinált padlizsán PDF-ben innen letöltheted. A...

A tartalomból:-Virágokkal az egészségért-Így készül a horchata, a spanyol rizstej-Csodás helyek várják a túrázókat!Receptek– Petrezselymes spagetti sült csiperkével;– Pizza Bianca ai Funghi;– Mandulás keksz;– Gomba gyros;– Epres-tejfölös rakott sütemény;–...

A tartalomból:–Gyógynövényekkel az ideális testsúlyért–Hozd otthonodat tavaszi hangulatba!–7 tipp a dekoráláshoz–Utazol? Csomagolj helytakarékosan!–Receptek-Burrito;-Sárgarépafőzelék brokkoli-ropogóssal; -Rántott gomba tojás nélkül, jázmin rizzsel, vegán...