Értékes vagy!

Értékes vagy!

Az értékek nagyon fontosak az életünkben. Ezek a fő mozgató rugóink. Belénk nevelték, dolgozunk az erényeken is folyamatosan, hogy „jók” legyünk.Itt megállnék egy pillanatra. Egy író barátom, Rami egyszer azt mondta nekem – ez azóta is a fülemben cseng –: „Lili! Ne...

bővebben
Macskajaj

Macskajaj

A macskák a kedvtelésből tartott háziállatok népszerűségi ranglistáján dobogós helyen szerepelnek. Azt nehéz megmondani, hogy a kutyák megelőzik-e őket. Az állatvédelem terén a fókusz nagyon sokszor csak a kutyákon van. Holott a macskák sem szűkölködnek problémákban,...

bővebben
Lelki egészség

Lelki egészség

Agyon boncolt téma, vagy inkább ideje lenne többet beszélni róla? Mennyire fontos a lélek egészsége és egyáltalán honnan tudjuk mikor egészséges? A lélekről magáról, illetve a tulajdonságairól, betegségeiről -éppen úgy, ahogy a testünk esetében is- rengeteget lehetne...

bővebben
Ösztrogén-dominancia – a népbetegség

Ösztrogén-dominancia – a népbetegség

Az ösztrogén-dominancia nevű betegség vagy tünetegyüttes modern korunkban járványszerűen sújtja mind a férfi, mind a női lakosságot. Alábbi bejegyzésemben azt igyekeztem kideríteni, hogy miben is áll ez az egyensúlyzavar, mik a tünetei, és mi okozza.Az...

bővebben
Égi labirintusok

Égi labirintusok

Léteznek különleges helyek, melyek nagy jelentőséggel bírnak az ember életében. Ezeket a helyeket nem kell keresni, az odavezető utat egyetlen lépéssel sem kell siettetni. Csak várni – ahogy Márai Sándor is megírta már – egy angyal és egy szent türelmével, amíg a...

bővebben
Anya Istennőnek születtem?

Anya Istennőnek születtem?

Vajon miért van az, hogy az egyik nő szuper anya, a másik meg egy bezárt ketrecben érzi magát, a harmadik meg próbál mindenféle elvárásnak megfelelni, a negyedik meg teljesen szabadjára engedi a gyermekét, az ötödik meg csak a férje kedvéért vállalta az anyaságot, a...

bővebben
Egyszerű igazság a szénhidrátokról

Egyszerű igazság a szénhidrátokról

Manapság szénhidrát-fóbiában élnek az emberek. A paleo, ketogén, vagy a fehérjediáta, hogy csak három divatos irányzatot említsünk, mind alacsony szénhidrát-bevitellel dolgoznak, és még sportolók esetében is inkább a fehérje- és a zsírbevitelt növelik, és abból...

bővebben
A gondolatok ereje 

A gondolatok ereje 

Már jó ideje hiszem, hogy a gondolataink teremtő (és romboló) hatással bírnak. A gondolataink határozzák meg a szavainkat, tetteinket, majd mindezek következményét. Borzasztó nehéz megregulázni a fejecskémben kavargó, napi több tízezer gondolatot. Bizony-bizony, ilyen...

bővebben
Virágokból szőtt üzenetek

Virágokból szőtt üzenetek

Örömteli játék részeseivé válhatunk, ha növényekkel alkotunk és élünk. A nyáron gyűjtött és szárított gyógynövényekből ízletes teákat főzhetünk, vagy fürdőt készíthetünk ezeken a szürke, hűvös napokon. Előcsalogatva az illatok és ízek által a napsütötte évszak...

bővebben
Finomságok a vadonban

Finomságok a vadonban

Hallottatok már a lucfenyő tavaszi hajtásaiból készült fagylaltról, a zsenge csalánból főtt levesről vagy a kandírozott ibolyáról? A természet olyan, mint egy hatalmas éléskamra, amiből mindenki a kedvére válogathat. A kirándulásaink során olyan vadnövényekkel,...

bővebben
5 találmány, amit a spanyoloknak köszönhetünk

5 találmány, amit a spanyoloknak köszönhetünk

Ha Spanyolországot említjük, minden bizonnyal elsőként a katalán helyzet jut eszünkbe, amitől nem régiben volt hangos a sajtó. Ezen kívül közismertek történelmükről, sporteredményeikről, művészeikről és irodalmukról is. A sor itt még nem ér véget, ugyanis...

bővebben
A természet nagyszerűsége

A természet nagyszerűsége

Talán őrültségnek hangzik a huszonegyedik században, ha egy hagyományos térképpel és egy iránytűvel vág valaki neki a vadonnak, én mégis megtettem. És nem mindennapi élményben volt részem. Láttam tisztást, ahol több pillangó repkedett, mint ahány fűszál nyújtózkodott...

bővebben

Vegetáriánus piknikkosár

A szendvicskrémek után mindig nagy az érdeklődés. Anyukák szeretnék feldobni iskolapadban ülő csemetéjük uzsonnásdobozának tartalmát, és egy hosszabb kiránduláskor is jólesnek a hátizsákból előhúzott „madárlátta” falatok, a téli hidegben pedig a termosz is nagyszerű szolgálatot tehet. Kedves Olvasó, biztos magad is tapasztaltad már, hogy maga a természet, a szabad levegő, a séta egy plusz fűszert ad hozzá az ételekhez, egy olyan különleges ízt, amit a konyhában, otthon lehetetlen előállítani.

Válassz tanfolyamaink közül

VEGETÁRIÁNUS ÉLMÉNYFŐZÉSEK

EXKLUZÍV – 2022. október 22. Szezonális indiai ételek
EXKLUZÍV – 2022. október 22. Indiai édességek
MEGTELT 2022. november 5. Ízek, imák, India 1. Alapok és a fűszerek használata
2022. november 5. Ízek, imák, India 2. Főételek, sabjik
2022. november 12. Ízek, imák, India 7. Indiai vegán konyha
2022. november 12. Ízek, imák, India 6. Gyorsan elkészíthető wokos ételek
2022. december 3. Indiai reggeli
EXKLUZÍV – 2022. december 3. Karácsonyi ünnepi menü
2022. december 10. Ízek, imák, India 4. Változatos kenyérfélék
EXKLUZÍV – 2022. december 10. Karácsonyi ünnepi menü

108.hu Áruház

Ajándékozz egészséget szeretteidnek! Válassz tanfolyamaink közül!
További információért klikkelj ide!