A pozitív gondokodás látszata
Olvastam nemrég egy cikket, ami elgondolkodtatott. Osho a pozitív gondolkodás ellen. Rögtön az elején leszögezném, hogy én is szeretem látni az élet napos oldalát, és nem belesüppedni a negatív dolgokba, de azért szerintem a cikknek több szempontból igaza van. Sokszor...
Kovácsolj előnyt korlátaidból
Minden bizonnyal a Te életedben is vannak vágyak és célok, amiket szeretnél elérni. Egyes esetekben mindez könnyedén megy, az út gyors és egyszerű. De ha őszinte vagy, akkor többnyire inkább az a jellemző, hogy kisebb-nagyobb akadályokba ütközöl és be kell iktatnod...
Kívül tágasabb, de… – avagy miért ragaszkodunk a komfortzónánkhoz?
„Van ugyan jogosítványom, de nem nagyon szoktam vezetni. Csak a környéken.” „Tudok angolul, de nem szoktam használni a tudásom, ha külföldön vagyok, akkor sem. Mindig van, aki lefordítja. Pedig tudom, hogy kellene gyakorolni.” „Mindig arról álmodtam, hogy színésznő...
Shusi
Hozzávalók: - algalap 1 db /fő - 1 bögre jázmin rizs - töltelék: avokádó, répa, paprika, bio tofu - mártogatni bio szója szósz Elkészítése: - a rizst nem pirítjuk le, csak megfőzzük dupla mennyiségű vízben. Langyosra vagy teljesen kihűtjük. - az algalapra szétterítünk...
Erdei mályva
Az erdei mályva egész Európában elterjedt, lágy szárú gyógynövényfaj, amely a parlagon hagyott területeket,töltéseket kedveli. Belsőleg a virágot, ritkábban a levelet a székrekedés és a görcsös vastagbélgyulladás tüneti kezelésére, valamint köhögéscsillapítóként...
Ezt neked sem érdemes kihagyni…
Az Ízek, imák, India című könyv az egyik legnépszerűbb kiadványunk. Ez 108 különleges receptet tartalmaz, amelyek izgalmas ízeket hoznak az asztalodra. Ehhez egy külön DVD is megjelent, amelyen 8 recept elkészítését személyesen Hemangi mutatja be. Beköszöntött a nyár,...
Ki csinálja jobban?
Gazdival jógázó chihuahua Szerinted melyikük csinálja jobban?
Segíts a főállású angyal szavazásban
Segíts, hogy a Lélekpillangó jelöltje Topor Ágnes főállású angyal legyen! Szavazz rá ide kattintva: http://www.harmonet.hu/lelekpillango_angyal
Mikrofon mellé fakanál – karitatív főzőtanfolyam
Vadon Jani, a Class FM műsorvezetője – akiről köztudott, hogy vegetáriánus – nemrég önkéntesként vett részt a Krisna-hívők szegényélelmezési programjában, de nem a szokásos módon: fakanalat ragadott, hogy részt vegyen a főzésben. A konyhában tapasztalt indiai...
Hamis túrógombóc
Hozzávalók: 1 liter al udttej 15 dkg búzadara 8 ek fr uktóz (c ukor) csipet só 2 ek olaj 15 dkg zsemlemorzsa 1 ek fr uktóz (c ukor) ½ kk őrölt fahéj Az aludttejet felforralj uk, majd hozzáadj uk a fr uktózt (c ukrot), s miközben habverővel kevergetjük, beleszórjuk a...
Brokkolikrémes csiga
Hozzávalók: A krémhez: egy fél (250g) brokkoli 1 (piros) kaliforniai paprika egy fél póréhagyma kb. 4cm gyömbér pár cikk fokhagyma 1 doboz (250g) ricotta sajt só frissen őrölt színes bors 1mk erős paprikakrém A tésztához: 500g vegyes liszt (teljes kiőrlésű tönkölybúza...
Cukkinis-tofus töltött krumpli
Hozzávalók: 6 közepes méretű krumpli olvasztott vaj a sütéshez 1-2 paprika 1 kisebb cukkini 1 kocka (300 g, natúr vagy ízesített) tofu 1 nagy doboz tejföl reszelt (trappista/füstölt/...) sajt só őrölt (színes) bors szójaszósz csemege- és csili paprika (cayenne bors)...
Szépség = önbizalom = boldogság?
Talán soha nem volt annyira fontos a külső megjelenés és a szépség, mint napjainkban. És talán soha nem volt annyi boldogtalan, önbizalomhiánnyal küszködő nő (és férfi!), mint most. Véletlen egybeesés vagy ok-okozati kapcsolat? Vizsgáljuk meg közelebbről, hogy mi az...
Kora tavaszi zöldek a táplálkozásban
A zöld növények nagyban elősegítik a szervezet méregtelenítését, tisztulását, támogatják a máj munkáját, melyre a tél után igencsak nagy szükségünk van. Tavasszal talán elsőként a tyúkhúr jelenik meg. Apró zöld levelei fészket alkotva ráérősen terpeszkednek a...
Barna mártásos szejtán ragu tönkölyös zsemlegombóccal-vegán
Barna mártásos raguhoz: Minden, amit találunk... - 1 répa - 1 fehér répa - pici karfiol - 1 vöröshagyma - 3 gerezd fokhagyma - egy kis doboz paradicsom püré - fűszerek: só, bors, mustár, nád cukor, babérlevél - szejtán felkockázva (fejenként 10 dkg) Elkészítése: - a...
Vegetáriánus piknikkosár
Ajándékozz egészséget szeretteidnek! Válassz tanfolyamaink közül!
További információért klikkelj ide!