Belső béke

Belső béke

Ha a belső békéről beszélünk, akkor egy olyan témát boncolgatunk, ami a legtöbbünket foglalkoztatja. Ha nincs is róla nap mint nap szó, az emberek zöme törekszik a béke, illetve a belső a béke állapotának elérésére, megteremtésére. De mi is az a belső...
Várom a tavaszt!

Várom a tavaszt!

Kapirgálunk már a kertben, rendezgetjük a vetni való magokat, birizgáljuk a növényeket. Így járt a konyhai bazsalikomom, petrezselymem is. Nem volt elég a fény még nekik, így megnyurgultak, át is ültette őket a házi kertész és meghagyta, hogy vissza kell őket...
10 EGÉSZSÉGTIPP TAVASZRA

10 EGÉSZSÉGTIPP TAVASZRA

A tavasz közeledtével ideje, hogy eltemessük a téli hangulatot és minden olyan rossz szokást, amik az elmúlt hónapokban kellemetlenné tették az életünket. Az alábbi sorokban tíz olyan praktikát osztok meg veletek, amik segítségével felkészíthetjük testünket és...
Hogyan méregtelenítsünk?

Hogyan méregtelenítsünk?

Az ájurvédikus gyógyászat, mint az “orvostudományok ősanyja”, már tízezer évvel ezelőtt beszélt a méregtelenítés fontosságáról. A megemésztetlen táplálék, de még a megemésztetlen érzések is méreganyag felhalmozódáshoz vezethetnek szervezetünkben. Napjaink...
Kelj útra!

Kelj útra!

Manapság nagyon népszerűvé váltak a saját szervezésű utak. Akinek egy kis tapasztalata van, inkább maga intézi a foglalást, hiszen szuper akciókat lehet kifogni. Arról már ne is beszéljünk, hogy nem kell plusz költségeket fizetni, ahogy az utazási irodák esetében....
Szokások

Szokások

Ha kiegyensúlyozott, boldog, harmonikus az életed, békés az elméd, teljesen egészséges vagy, jól érzed magad a bőrödben  és jól működnek az emberi kapcsolataid, nincsenek az életedben feszültségek, konfliktusok, akkor ne olvass tovább, mert nagy valószínűséggel...
Gyors és egyszerű vaszati korrekció

Gyors és egyszerű vaszati korrekció

A lehetséges Vaszati korrekcióknak vannak egyszerűbb és kicsit macerásabb lehetőségei. Macerásnak (de nagyon intenzív hatásúnak) számít, ha úgy döntünk, hogy áthelyezzük a bejárati ajtót, vagy ablakot nyitunk valahol, esetleg teljesen eltüntetjük a kedvezőtlen helyen...
A gondolatok ereje 

A gondolatok ereje 

Már jó ideje hiszem, hogy a gondolataink teremtő (és romboló) hatással bírnak. A gondolataink határozzák meg a szavainkat, tetteinket, majd mindezek következményét. Borzasztó nehéz megregulázni a fejecskémben kavargó, napi több tízezer gondolatot. Bizony-bizony, ilyen...
Egyél frisset!

Egyél frisset!

A modern rohanó világban, a legtöbb ember hihetetlen mennyiségű ételt fogyaszt el, ami állott, nem friss. Sok esetben a reklámok hatására ezt abban a tudatban teszik, hogy friss terméket vásároltak, friss ételt ettek a hűtőből. A szép zöldes címkék, friss,...
A citromolajról

A citromolajról

Mikor az aromaterápiával elkezdtem foglalkozni, mindenféle olajkeverékkel próbálkoztam. Mindenre csak elegyeket tudtam elképzelni, amelyek 2-3-4 féle illóolaj komponensből álltak. Ahogy érnek bennem a tapasztalatok, ma már sokkal többször alkalmazok egyféle...