Főoldal

Éveket nyerhetsz, ha csípőset eszel!

Éveket nyerhetsz, ha csípőset eszel!

Az elmúlt években több kutatási eredmény is azt látszik alátámasztani, hogy a piros csípős paprikának csupa pozitív hatása van az emberi szervezetre. De hogyan hosszabbítják meg az életünket azok az ételek, amelyektől ég a szánk? A legutóbbi kutatás szerint 13...

bővebben
Élménybankolás a MagNetnél

Élménybankolás a MagNetnél

Veled is előfordult már, hogy amíg hosszasan várakoztál a sorban, hogy elintézhesd banki ügyeidet, reggeliről és friss kávéról álmodoztál? Szeretted volna nyugodtan, barátságos környezetben megbeszélni a számodra fontos dolgokat az ügyintézővel? Ha te is inkább ezt...

bővebben
Szilvában az egészség

Szilvában az egészség

A Berlini Egyetemen nemrég elvégzett kutatás szerint azok az emberek, akik három héten keresztül, naponta legkevesebb hat szem szilvát elfogyasztanak, megelőzhetik a csontbetegségeket, csökkenthetik a magas koleszterinszintet. A szilva egyáltalán nem kalóriadús, egy...

bővebben
Almás-répás-mézes smoothie

Almás-répás-mézes smoothie

A smoothie nevű ital csak nálunk számít viszonylag újnak, tőlünk nyugatabbra már évtizedek óta népszerű. Valahol a turmix és a tiszta gyümölcslé közt helyezhetjük el. Nem turmix, mert általában nincs benne tej (bár léteznek tejes és joghurtos smoothie verziók is) és...

bővebben
Megújulás Magazin 2016

Megújulás Magazin 2016

Lapozz bele a Megújulás Magazin 2016-os számába: A tartalomból: -Fogyás az ájurvéda ősi bölcsességének segítségével -Amikor az egész család jól érzi magát -És mi lesz az állatokkal?

bővebben
Állj mellém – a változásért!

Állj mellém – a változásért!

A "Playing for a Change" mozgalom azért jött létre, hogy inspirálja, összekösse az embereket, és reményt adjon nekik a zenén keresztül. Ez a felvétel Japánban készült, és a zenetörténet egyik legszebb dala, a Stand By Me hallható rajta. Elég csak pár percre...

bővebben
A legjobb reggeli allergia ellen

A legjobb reggeli allergia ellen

Az allergiások számára a helyes étrend sokat segíthet, hogy jobban érezzék magukat. Bizonyos ételek olyan tápanyagokat tartalmaznak, amelyek segíthetnek az immunrendszer erősítésében, valamint az szájüregi- és légzőszervi fertőzések legyőzésében, mely tünetek szorosan...

bővebben
Szepes Mária – Ismerd meg önmagad

Szepes Mária – Ismerd meg önmagad

"Gnothi seauton" - Ez a leghíresebb delphoi aforizma, az ókori görögöktől: "Ismerd meg önmagad". Ennek kapcsán elmélkedett egy kicsit Szepes Mária: "És mi van, ha a magasabb intelligenciák belénk rejtették el az üzeneteket, és azt nekünk, magunkban kell elolvasni?!" –...

bővebben
A szív erényei

A szív erényei

Hioszi Tatiosz a Kassák Kiadó szerint ókori görög filozófus, a Wikipédia vitaoldala szerint a fordítóként feltüntetett Vágó Gy. Zsuzsanna írói álneve. Bárhogy legyen is, A szív erényei című írását mindenképp érdemes elolvasni: "Szavaim időtlenek, márványlapra vésve...

bővebben
Az emberi élet 4 célja a védák szerint

Az emberi élet 4 célja a védák szerint

A védák a hagyomány alapján az univerzum ezoterikus bölcsességeit tartalmazzák. A véda szó tudást vagy szent ismeretet jelent. A védák szerint minden ember egyéni törekvését átfogja e négy életcél. Sőt, ezek nem egyszerűen célok, hanem az emberi születés ajándékai is:...

bővebben

Vegetáriánus piknikkosár

A szendvicskrémek után mindig nagy az érdeklődés. Anyukák szeretnék feldobni iskolapadban ülő csemetéjük uzsonnásdobozának tartalmát, és egy hosszabb kiránduláskor is jólesnek a hátizsákból előhúzott „madárlátta” falatok, a téli hidegben pedig a termosz is nagyszerű szolgálatot tehet. Kedves Olvasó, biztos magad is tapasztaltad már, hogy maga a természet, a szabad levegő, a séta egy plusz fűszert ad hozzá az ételekhez, egy olyan különleges ízt, amit a konyhában, otthon lehetetlen előállítani.

Válassz tanfolyamaink közül

VEGETÁRIÁNUS ÉLMÉNYFŐZÉSEK
2023. november 11. Ízek, imák, India 1. Alapok és a fűszerek használata
2023. november 11. Ízek, imák, India 2. Főételek, sabjik
2023. december 2. Indiai reggeli
2023. december 2. Ízek, imák, India 5. Gyógyító ájurvéda konyha
EXKLUZÍV – 2023. december 16. EXKLUZÍV – Karácsonyi ünnepi menü
EXKLUZÍV – 2023. december 16. EXKLUZÍV – Karácsonyi VEGÁN ünnepi menü

108.hu Áruház

Ajándékozz egészséget szeretteidnek! Válassz tanfolyamaink közül!
További információért klikkelj ide!

Oszd meg másokkal is
Lapozz bele a kiadványainkba!