Falafel a zöldségfasírtok királynője
Csicseriborsó fasírt ő, ha valaki még nem tudná, ami nem szégyen egyáltalán, de szinte minden sarkon lehet kapni a török-görög-arab gyors étkezdékben és azért kapott királynői rangot, mert még a húsimádók körében is népszerű. Arab ételről van szó eredetileg, friss...
Párkapcsolati matematika
Szerintem két fél ember nem alkothat egy egészet. Ez nem egészen az a matematika, amit az iskolában tanultunk. A párkapcsolatokban szerintem a megfelelő képlet: 1+1=1, azaz két egész ember alkothat egy boldog kapcsolatot. Mit értek egész ember alatt? A férfi legyen...
Új élet születése
A várandósság, várás, várakozás egyik legnehezebb időszaka az utolsó hetek, amikor mindenki azt várja, hogy mikor pillantja meg a pocaklakó a külvilágot először! A leendő anya ebben a folyamatban válik anyává. Mit tehetünk, hogy ez időszak, a vajúdás-szülés minél jobb...
Gyros recept
Hozzávalók 4 személyre: – fejenként 2 szelet szejtán – kókuszszír – fejenként 2-3 szem burgonya – fejenként 2 maroknyi káposzta – szója joghurt – kapor, só, bors, kakukkfű, oregáno, bazsalikum, borsikafű, mustár, fokhagyma Először...
A nő, meg a dolga…
Nemrégiben hallottam egy műsorban, hogy a nőnek nem az a dolga, hogy egy kapcsolatban gyakorolja a női szerepeket, azaz mosson főzzön takarítson. Ezzel még talán egyet is tudnék érteni, azzal a kiegészítéssel, hogy véleményem szerint is, nem CSAK az a dolga. De...
Mantra
„A zenénk meditációból és az élet ünnepléséből születik” Deva Premal, Miten és Manose globális missziója a mantrák üzenetének közvetítése. Koncertjük egyfajta szeretetáramlás, amelyben a hallgatóságnak ugyanolyan fontos szerepe van, mint az előadóművészeknek – ahogy...
Panaszmentes nap
Minden egyes nap több tízezer gondolat suhan át a fejünkben, legtöbb jön és megy, nagyon nehéz őket akár követni is, sőt, lehetetlen. Amire viszont jóval könnyebb odafigyelnünk, azok a szavaink. Ugyan a gondolatainknak is hatalmas teremtőereje van, de a szavaink...
Termékenységfokozó ötletek – a Hagyományos Kínai Orvoslás segítségével
A termékenységi „diéta” Az egészség nem más, mint a testi-pszichés-szellemi egyensúly állapota. A Hagyományos Kínai Orvoslás tovább pontosítja ezt a fogalmat egy energetikai felfogással, mely szerint az egészség állapotában a testünkben lévő jin-jang energiák...
Pár kapcsolat vagy párkapcsolat?
Vannak dolgok, amik tanulhatók, és amiket tanítanak is. A párkapcsolat nem ilyen. Bár azért reménykedem, hogy egyszer csak bevezetnek majd egy, az életben is használható tantárgycsoportot, amelyben a párkapcsolati téma is helyet kap. Mégis azt gondolom, hogy ezt a...
Szavak
A kimondott szónak súlya van, tartja egy régi mondás, amely azt hivatott kifejezni, hogy legyünk hűek ahhoz, amit egyszer kimondtunk. Arra is figyelmeztet, hogy ne locsogjunk meggondolatlanul. Ezt a szabályt nem csak a társadalmi elvárások miatt érdemes szem előtt...
A két titán
A paradigmaváltás izgalmas korszakát éljük, amikor a régi és az új világnézet – a régi és az új paradigma – egy időben van jelen a Földön, és mindkettő hatással van ránk. Nemcsak egymással küzd meg a két titán, a két világnézet, hanem bennünket is magukkal sodorhatnak...
Kiút a meddőség poklából
Sosem gondoltam volna korábban, hogy pszichológus-természetgyógyászként az egyik fő tevékenységem a termékenységi tanácsadás lesz. Az alábbi cikkben a saját történetemet szeretném megosztani dióhéjban. 2006-ban hatalmas lelkesedéssel vetettük bele magunkat a...
Tavaszi takarítás
„A legtöbb ember csak pár percig emlékszik a dicséretekre és évekig a sértésekre. Gyűjtik a szemetet, olyan hulladékot hordanak magukkal, amivel húsz évvel ezelőtt dobálták meg őket.” Andrew Matthews A tavasz magával hozza a megújulást a természetben, és...
Jóga és a táplálkozás: Hogyan hatnak az ételek a testre és az elmére?
Szinte mindenki számára ismert, hogy a jóga segítségével a test erős egészséges és hajlékony lehet. A jóga jótékonyan hat az emésztésre, légzésre, keringésre, hormonrendszerre és elérhető általa a testi-lelki harmónia, a belső nyugalom. A jóga eredeti, végső célja...Vegetáriánus piknikkosár
A szendvicskrémek után mindig nagy az érdeklődés. Anyukák szeretnék feldobni iskolapadban ülő csemetéjük uzsonnásdobozának tartalmát, és egy hosszabb kiránduláskor is jólesnek a hátizsákból előhúzott „madárlátta” falatok, a téli hidegben pedig a termosz is nagyszerű szolgálatot tehet. Kedves Olvasó, biztos magad is tapasztaltad már, hogy maga a természet, a szabad levegő, a séta egy plusz fűszert ad hozzá az ételekhez, egy olyan különleges ízt, amit a konyhában, otthon lehetetlen előállítani.
Ajándékozz egészséget szeretteidnek! Válassz tanfolyamaink közül!
További információért klikkelj ide!