Életközépi válság – Téged hogyan érint?
A férfiakat a 40-es, 50-es éveikben éri utol az angolul „midlife crisis”-nak nevezett jelenség, ami gyakran egy vagány sportkocsi vagy egy fiatalabb pár keresésére sarkallja őket. A nőknél korábban (35-45 évesen) jelentkezik az életközépi válság, és nemegyszer...
Menjek vagy maradjak?
Ha valaha volt már párkapcsolatod, akkor jó esély van rá, hogy találkoztál ezzel a dilemmával. A közelmúltban láttam a „A szív hídjai” című filmet, mely szintén ezt a témát boncolja. De ebben a helyzetben már nem lehetséges a tiszta döntés, hiszen itt már egy...
Feng Shui és gasztronómia
Táplálkozásunk során élelmiszereinkkel mindannyian energiát veszünk magunkhoz. Emberi testünknek szüksége van bizonyos vitaminokra, ásványi anyagokra. Olyan ez mintha, az élelem lenne az akkumulátorunk, mely feltöltött állapotban azt eredményezi, hogy energikusak...
A párkapcsolat célja: a kiteljesedés
Sok spirituális irányzat egyetért abban, hogy azért vagyunk itt, hogy tanuljunk, fejlődjünk, megvalósítsuk a küldetésünket. A cél, a kiteljesedés. Egy ideig nagyon szépen lehet fejlődnünk egyedül is, és volt idő, amikor az is volt a feladata annak, aki erre az útra...
A jóga, a személyiségfejlesztés tökéletessége
Ez a kijelentés is kicsit elfogultnak hangzik! Mint például a ” Yoga will save the world! ” De a kijelentés kicsit sem túlzás. Miért is? A JÓGA ( és most itt a hiteles, a jóga valódi értékét és üzenetét hordozó jógáról beszélek) célja , az, hogy a...
A pozitív gondokodás látszata
Olvastam nemrég egy cikket, ami elgondolkodtatott. Osho a pozitív gondolkodás ellen. Rögtön az elején leszögezném, hogy én is szeretem látni az élet napos oldalát, és nem belesüppedni a negatív dolgokba, de azért szerintem a cikknek több szempontból igaza van. Sokszor...
Kovácsolj előnyt korlátaidból
Minden bizonnyal a Te életedben is vannak vágyak és célok, amiket szeretnél elérni. Egyes esetekben mindez könnyedén megy, az út gyors és egyszerű. De ha őszinte vagy, akkor többnyire inkább az a jellemző, hogy kisebb-nagyobb akadályokba ütközöl és be kell iktatnod...
Kívül tágasabb, de… – avagy miért ragaszkodunk a komfortzónánkhoz?
„Van ugyan jogosítványom, de nem nagyon szoktam vezetni. Csak a környéken.” „Tudok angolul, de nem szoktam használni a tudásom, ha külföldön vagyok, akkor sem. Mindig van, aki lefordítja. Pedig tudom, hogy kellene gyakorolni.” „Mindig arról álmodtam, hogy színésznő...
Szépség = önbizalom = boldogság?
Talán soha nem volt annyira fontos a külső megjelenés és a szépség, mint napjainkban. És talán soha nem volt annyi boldogtalan, önbizalomhiánnyal küszködő nő (és férfi!), mint most. Véletlen egybeesés vagy ok-okozati kapcsolat? Vizsgáljuk meg közelebbről, hogy mi az...
Függőségi kapcsolat tanár-diák között
Gauranga das jógás cikke arra motivált, hogy írjak egy nagyon hasonló jelenségről a táncosok között. Ez pedig a tanár-diák között gyakran kialakuló függőségi kapcsolat. Nagyon sokszor tapasztaltam az évek során, hogy a tánc valamilyen módon egy kompenzáció az...
Böjtre fel!
Lassan itt a tavasz. Ilyenkor nemcsak a természet újul meg, hanem a szervezetünk is! Ma már számtalan könyvet, internetes oldalt lehet találni a méregtelenítéssel-böjtöléssel kapcsolatosan. Talán a legismertebb böjti időszakunk a húsvétot megelőző szakasz, amely 6...
Csúcsélmény a szerelemben: a Tükörszerelem!
Manapság mind többen veszik észre, hogy az általuk élt élet nem az, amire mindig vágytak. Egyre több olyan találkozás jön létre férfiak és nők között, mely elsöprő és sokszor érthetetlen. Néhányuknak bizonyára segíthet a spirituális párkapcsolati tanácsadó, Haen,...
Kompomisszum vagy párharc?
Társadalmunk palettáján egyre kevesebb színes családi eseményt láthatunk, már ami a házasságot és annak „örökké”, holtomiglan-holtodiglan tartó idejét illeti. Ennek helyét kezdi átvenni a kötöttségek nélküli párkapcsolat, melyet szinte következmények nélkül bármikor...
Feketét Fehéren
„… Életünk során számtalanszor bukkannak fel olyan pillanatok, amikor kiderül, hogy bízhatunk-e magunkban. És ha ez a ’magunk’ nincs megcsinálva, s főleg, ha ez a ’magunkkal való jogviszony és bizalom’ nincs megépítve, akkor az életet nehéz végigélni, mert nincs...Vegetáriánus piknikkosár
A szendvicskrémek után mindig nagy az érdeklődés. Anyukák szeretnék feldobni iskolapadban ülő csemetéjük uzsonnásdobozának tartalmát, és egy hosszabb kiránduláskor is jólesnek a hátizsákból előhúzott „madárlátta” falatok, a téli hidegben pedig a termosz is nagyszerű szolgálatot tehet. Kedves Olvasó, biztos magad is tapasztaltad már, hogy maga a természet, a szabad levegő, a séta egy plusz fűszert ad hozzá az ételekhez, egy olyan különleges ízt, amit a konyhában, otthon lehetetlen előállítani.
Ajándékozz egészséget szeretteidnek! Válassz tanfolyamaink közül!
További információért klikkelj ide!