Őszi feltöltődés gyógynövényekkel
Ebben a hónapban fordítsunk több figyelmet a tüdőnkre! Ha a tüdő jól működik, akkor a testünk minden sejtjéhez elegendő oxigén jut. E szervünk nélkül nem tudnánk hangunknak erőt adni, nem tudnánk beszélni, énekelni. Naponta 10000-20000 liternyi levegőt lélegzünk be,...
Park és kert fenntartási szolgáltatás Somogyvámosos
Európai Uniós támogatásból kezdte meg működését az Udvarom Szociális Szövetkezet. A "Hátrányos helyzetű munkavállalók foglalkoztatása park- és közterület fenntartási szolgáltatásokban" című projekt célja olyan szociális alapon működő gazdálkodó szervezet elindítása...
Miről szól a 108.hu legújabb, 52. száma?
Nézd meg az alábbi videót! Szeretnéd te is olvasni? Ingyenesen regisztálj itt.
Néhány gondolat a valódi szeretetről
Bármit is csinálj, bárhol is legyél, mindegy hány éves vagy – SZERESS! Értsd meg, de még jobb, ha ráérzel arra, hogy a szeretet igen is csodákra képes! Képes meggyógyítani és életre kelteni az elszürkült kapcsolatokat, képes összekovácsolni a szétesőfélben lévő...
Tinikoromban vega lettem
7 éve történhetett, mikor édesanyámmal kitaláltuk, hogy bizony mától mi nem esszük meg a párizsis szendvicset. Ezzel a döntéssel egy új korszak kezdődött az életemben. Fiatal kislányként, húson felnőve, mindenevőkkel körülvéve vágtam bele. Rengeteget olvastam utána,...
Házi aszalványok
A gyümölcsök és zöldségek hagyományos tartósítási módjai közül az egyik legfontosabb, teljes értékű eljárás az aszalás. Nagy előnye a többi házi tartósítási praktikával szemben, hogy itt nincs szükségünk plusz „adalékanyagra”, így cukorra és tartósítószerre. Mivel a...
Álom életet teremthetsz magadnak!?
Ki ne vágyna arra, hogy minden álma valóra váljon, és minden sikerüljön, amit valaha is szeretett volna? Azt gondolom, ezt a titkot az ember évszázadok, talán évezredek óta keresi. Egészen a huszadik század utolsó éveiig azt gondolhattuk, hogy a sors, vagy valami...
Meg lehet unni a táncot?
Egyszer azt kérdezte tőlem egy kedves ismerősöm, hogy nem unom még a salsa-t? Nincsenek mélypontok, amikor a hátam közepére sem kívánom? Ő is táncol, de most éppen abban a korszakábanvan, hogy nem találja már meg azt az örömöt, ami korábban megvolt. Persze nála azért...
Új szociális Szövetkezet kezdte meg működését Somogyvámoson
Európai Uniós támogatásból kezdte meg működését az Udvarom Szociális Szövetkezet. A "Hátrányos helyzetű munkavállalók foglalkoztatása park- és közterület fenntartási szolgáltatásokban" című projekt célja olyan szociális alapon működő gazdálkodó szervezet elindítása...
Megújulás Magazin 2015
Elkészült a Megújulás Magazin 2015-ös száma. A tartalomból: -Te mekkora nyomot hagysz a Földön? -Testünk a kert, akaratunk a kertész -A sziget, amiről mindenki álmodik -Főzzünk a szeretet nyelvén -És akkor mit eszel? -Répamuffin-recept A Click to Read gombra klikkelve...
Zöldvámos – Sajtóközlemény
Sajtóközlemény A Zöldvámos Szociális Szövetkezet az Új Széchenyi Terv, Társadalmi Megújulás Operatív Program keretében meghirdetett TÁMOP-2.4.3.D-1-13/1 „Szociális gazdaság fejlesztése – Az önfenntartást célzó szociális szövetkezetek támogatása" „kódszámú pályázati...
Szülinapi ajándék
Szeretnék egy ajándékkal kedveskedni neked. 🙂 Hogy miért? Mert ma van a születésnapom és a keleti kultúrkörben - ami már több, mint 20 éve áthatja a mindennapjaimat - az ünnepelt az, aki próbál mások kedvében járni, ezen a napon ő igyekszik másokat szolgálni. Én a...
Megjelent az új szakácskönyvünk!
Megjelent Hemangi új szakácskönyve! 2009-ben jelent meg Hémangi első könyve, A kerttől a konyháig. Immár három kiadást ért meg, angol és német nyelven is megjelent. Ezután a magyar és az indiai konyha tájain kalandozott, majd egy gyorsan elkészíthető ételeket...
Hogyan vakít el a stressz?
Észrevétlenül. Azt hiszed, minden rendben van, de a legkevésbé sem. A stressz mindig létrehoz egy vakfoltot az életedben, aminek a hatására nem látsz meg dolgokat. Nem akármit, hanem pontosan azt, amit kellene. Azt a megoldást, amire éppen szükséged lenne. Persze e...
„Édes Álom” – Csokoládés rétegen citromos krém, levendulás öntettel és mézes-mandulás ropogóssal
Hozzávalók Csokoládés réteg: - 1 evőkanál mazsola - 3 dkg belga csokoládé pasztilla - 1 evőkanál útifűmag héj Citromos réteg: - 0,5 dl mandulatej - 1 db bio citrom leve és héja - Fél teáskanál levendula virág - Késhegynyi bio vanília - 2 evőkanál tejszín - 1 evőkanál...
Pácolt szejtán szelet roston, aszalt szilvás barnamártással, tönkölyös gőzgombóc körettel
Hozzávalók 1 személyre szetján szelethez: - 2 szelet szejtán szelet - Kakukkfű - Mustár - 2 gerezd fokhagyma - 3 evőkanál olíva olaj Barna mártás: - 1 evőkanál nádcukor - Fél hagyma - 3 dkg zeller - 3 dkg sárgarépa - 3 dkg fehérrépa - 3 dkg karalábé - 3 dkg...
Feng Shui és a karma
Nehéz időket élünk mostanában. Különösen megszaporodnak a nehézségek a már spirituális utat járó személyek életében. Hiába jársz jósnőről-jósnőre, hiába próbálod ki az összes párvonzó vagy éppen bőségteremtő technikát, de mégsem jön a boldogság? A problémáidat nem...
Fekete bodzavirág
A bodzának kezdetektől fogva gyógyító hatásokat tulajdonítottak. Gyógyászati célokra már az ókortól is használták. A népi hagyományokban a bodzafa minden része – kérge, virága és bogyói – régóta kiemelkedő elismert szerek az otthoni gyógyászatban. A bogyó...
Ékszerek tisztítása
A csecsebecse hordás szerves része, hogy nem aggatunk magunkra egy bacitengert... ez a poszt lehet néha gyomorforgató lesz, de higgyétek el, érdemes elolvasni! Mi ékszermunyik hangzatos litániákba bonyolódunk, szívjuk a fogunk, és igen, sajnos néha öklendezünk is,...
Mogyoróvajas keksz
Hozzávalók: 20 dkg liszt 10 dkg porcukor egy csipet só 1 kk szódabikarbóna 10 dkg vaj 15 dkg mogyoróvaj 3 ek golden syrup kb. fél dl tej (szükség szerint) Elkeverjük a cukrot és a vajat, majd beletesszük a többi hozzávalót. A tej segítségével sima tésztát...
Meggyes császármorzsa
Hozzávalók: 30 dkg búzadara 15 dkg nádcukor 5 dl rizstej csipet só 1 citrom reszelt héja 3 evőkanál kókuszzsír 20 dkg magozott meggy Elkészítése: A tejjel összekeverjük a búzadarát, sót, cukrot, citromhéjat és 2 evőkanál kókuszzsírt. 1 órán keresztül állni hagyjuk....
Hamis „májpástétom” kecskesajttal, pirított dióval
- 3-4 fej gomba - 3-4 evőkanál zsenge borsó - 1 nagy fej vöröshagyma - 3-4 gerezd fokhagyma - Só, bors, kakukkfű, majoránna - Fél deci cserszegi fűszeres - 1 evőkanál sörélesztő pehely - 2 evőkanál kókuszzsír - 1 evőkanál hidegen sajtolt paprika olaj, 1 evőkanál...
Spenótos-puliszkás rétes
(2 rúd rétes jön ki belőle) Hozzávalók: 25 dkg kukoricadara 0.5 l víz 5 dkg vaj 50 dkg spenót (fagyasztott) 1 kk só 2 gerezd fokhagyma őrölt fekete bors 4db réteslap olaj zsemlemorzsa Elkészítés: A töltelékhez a vizet a vajjal és a sóval felforraljuk, beleszórjuk a...
Hajrá csajok!
Nagyikámnak volt a mániája, hogy a metrón/utcán mosolyogva libbent egy ízléscsínyt elkövető elé, majd félelmet nem ismerve felhívta figyelmét a bakira... sűrűn kacagtunk az ilyen storykon, és aggódtunk, hiszen sosem lehet tudni, egyszer valaki jóféle taslival hálálja...
Az életmód reformjának alapjai és elemei
Földi életünk során egyik legnagyobb kincs az egészségünk. Erre sajnálatos módon sokan csak akkor jönnek rá, amikor már különféle egészségügyi problémáik jelentkeznek. Ezzel kapcsolatban igaz a mondás: "Az okos ember mások kárából tanul." Ha látjuk, hogy mások élete...
A kineziológia módszere
A kineziológia a görög kinesis (mozgás) szóból származik, jelentése: mozgással foglalkozó tudomány. A mozgás az izmokkal hozható kölcsönhatásba. Talán nem is gondolnánk, hogy sejtjeink, így izomsejtjeink is információt képesek tárolni, egészen a születésünk előtti...
Natúr élet
Szinte észre sem vesszük az idő múlását. Rohan. De hogy merre? Felmerül a kérdés: Hová tartunk, és honnan indultunk? Vajon a jövőnk az amit kislánykorunkban megálmodtunk, vagy valami teljesen más? Megkapjuk amire vágyunk? Vagy csak vágyakozunk, és nem teszünk érte...
A csalán
A csalán talán a legerősebb vértisztító növény, ezért tisztítókúrák, böjtök hatékony és kedvelt gyógynövénye. A leveléből készült tea feloldja az anyagcseréből származó salakanyagokat, eltávolítja a szervezetből a mérgeket, ugyanakkor a vesét is fokozottabb...
Házi pesto
Hozzávalók: 2 marék bazsalikom 1,5 dl olívaolaj 3 ek fenyőmag (vagy dió) ½ bögre reszelt parmezán Első lépésként megmossuk az illatos bazsalikomleveleket. Innentől több megoldás van rá, hogy az összes hozzávalóból szószt készítsünk. A legegyszerűbb természetesen...
Cseresznyés pite
Hozzávalók: 30 dkg liszt 15 dkg vaj 8 dkg cukor 4 ek joghurt 1 tk sütőpor csipet só A töltelékhez: 80 dkg kimagozott cseresznye 8 dkg cukor 1 tk fahéj 3-4 ek zsemlemorzsa Egy tálba tesszük a lisztet, elkeverjük benne a sót és a sütőport. Hozzáadjuk a vajat, a cukrot...