108 teszt oldal

5 tipp, hogy jóban legyél saját testeddel

5 tipp, hogy jóban legyél saját testeddel

A legtöbb ember elégedetlen testével, alakjával: csak a hibákat látja, pedig nem is olyan bonyolult észrevenni a jót, és megszeretni saját testünket! Ez az alábbi 5 tippből is kiderül: Derítsük ki Derítsük fel, valójában ki az elégedetlen: mi magunk vagy valaki más?...

bővebben
Teacseppek: A galagonya

Teacseppek: A galagonya

A galagonya hatóanyagait a növény leveleiből, virágaiból, illetve piros bogyó terméséből vonják ki, olykor egyszerre mindháromból. Mindenekelőtt anginás mellkasi fájdalmak megszüntetésére, magas vérnyomás csökkentésére, szívbetegségben szenvedőknél a...

bővebben
Az ékszerhordás rejtett veszélyei

Az ékszerhordás rejtett veszélyei

Amikor még kicsi lányka voltam, olvastam egy könyvben – aminek a címére magától értetődően már nem emlékszem – a méreggyűrűről, amit felpattint a delikvens, és máris minden bú és bánat elszáll, meg van oldva a nagy szerelmi dráma. Nos, én annyira fellelkesültem, hogy...

bővebben
Így lehetsz jó férj és apa!

Így lehetsz jó férj és apa!

Rengeteg írás szól arról, hogy milyennek kell lennünk nekünk nőknek, ha jó feleségek, háziasszonyok, anyák, szeretők akarunk lenni. Most szóljon inkább egy írás arról, hogy mi mit várunk el a másik nemtől. Érdekes módon erről nagyon kevés cikk szól. Most nem a...

bővebben
A megbocsátás művészete – 4 lépcsőben

A megbocsátás művészete – 4 lépcsőben

Ha képesek vagyunk megbocsájtani, hatalmas tehertől szabadítjuk meg önmagunkat. A kibékülés szinte mindig felszabadító érzéssel párosul, ami helyreállítja lelki egyensúlyunkat. Megbocsátani persze nem mindig könnyű, és korántsem olyan egyszerű, mint néhányan...

bővebben
A zene erősebb a halálnál – felemelő videó

A zene erősebb a halálnál – felemelő videó

El tudod képzelni a helyzetet, amikor az Iszlám Állam rettegni kezd a zongorától? Amikor a zene legyőzi a halált, az esztelen öldöklést? Igen, a muzsika hangjai erősebbek a pusztító gépfegyverek ropogásánál, a könyörtelen terror zajánál. Megható történet következik! A...

bővebben
Nevess velem, mert ez remek!

Nevess velem, mert ez remek!

El sem hiszed, mennyi mindent el lehet mondani csak e-betűvel. Hihetetlenül vicces definíciók következnek eszperente nyelven az iskoláról, ételekről, csókról, szóval az élet nagy dolgairól... Mozi: Egy terem, melyben rengeteg ember les egy megfeszegetett leplen...

bővebben
Káposztabatyu lencsével töltve

Káposztabatyu lencsével töltve

Különleges, fűszeres, mindenki kedvence... Hozzávalók 4 személyre: 18 dkg barna lencse 18 dkg sárgarépa 4 ek olívaolaj 2 ek tengeri só 8 káposztalevél 6 dkg mazsola 1 tk currypor 2 fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 40 dkg passzírozott paradicsom/paradicsomlé só, bors...

bővebben
Mézes puszedli

Mézes puszedli

Hozzávalók: 25 dkg fehér tönkölyliszt 25 dkg teljes kiőrlésű tönköly liszt 3 evőkanál méz 1 evőkanál gyümölcscukor fahéj szegfűszeg maréknyi dió (megpirítva, összetörve) aszalványok: ribizli, áfonya, mazsola, stb. ki hogy szereti bármilyen aszalványt bele lehet tenni...

bővebben
Hogyan szeressem magam jól?

Hogyan szeressem magam jól?

Sok helyen olvasható, hogy mennyire fontos önmagunk szeretete. Saját magunk szeretete szoros összefüggésben áll azzal, hogy mennyire vagyunk boldogok, illetve hogy milyen a párkapcsolatunk. Én azt vallom, hogy először magunkat kell szeretnünk ahhoz, hogy megjelenjen a...

bővebben
Vegán linzer

Vegán linzer

Hozzávalók: 35 dkg liszt 25 dkg margarin 15 dkg porcukor 3-4 ek víz lekvár Mindent összegyúrunk, előmelegítjük a sütőt 180 fokra, kinyújtjuk a tésztát olyan fél centi vastagra, és kiszaggatjuk tetszőleges formájúra. 8 perc alatt megsütjük, s ha kihűlt, lekvárral...

bővebben
Sütőtökös keksz

Sütőtökös keksz

Hozzávalók: 30 dkg zabpehely 25 dkg sütőtökpüré 18 dkg nyírfacukor 4 ek őrölt lenmag +10 ek víz 4 ek olaj 1 kk só 1 kk fahéj 1 kk sütőpor 1 kk szódabikarbóna 8 dkg pirított, darált mogyoró 2 ek reszelt friss gyömbér A kimagozott sütőtököt sütőbe toltam, és puhára...

bővebben
Babos zakusza

Babos zakusza

Hozzávalók: 50 dkg szárazbab 3 db babérlevél 30 dkg sárgarépa 2 kg kápia 2 dl olaj 1 kk asafoetida 3/4 kk bors 2-3 apró, száraz chili morzsolva 4 dl paradicsomlé 4 kk só A babot felengedjük vízzel, beletesszük a babérlevelet, és puhára főzzük. A sárgarépát...

bővebben
Kovász készítése házilag

Kovász készítése házilag

Most megosztok egy nagy titkot, amit már én is jó ideje kerestem. Egy alkalommal – sajnos nem tudom, hogy hol –, rátaláltam a házi kovász készítésének a receptjére. Mivel igyekszem minél természetesebb alapanyagokkal dolgozni, főzni, sütni a konyhában, évek óta...

bővebben
Csigaropogós

Csigaropogós

Hozzávalók: 25 dkg liszt 10 dkg vaj 2 kk sütőpor 1 dl tej 1 kávéskanál só A krémhez: 12 dkg vaj 12 dkg sajt, reszelt, 1 kk só 1 kk őrölt pirospaprika Egy tálba tesszük a lisztet, elkeverjük benne a sót és a sütőport, majd a vajjal és a tejjel gyúrható tésztát...

bővebben
Vigyázz a szádra!

Vigyázz a szádra!

Kezdődik. Jelentem, a hideg időszak tartósra fordult. Honnan tudom biztosan? Egyre többet harapdálom a számat és nem, sajnos nem az írásra való koncentrálásom jeleként. Ajkainknak nincs optimális időszak: a nyári forróság éppúgy szárítja őket, mint az hideg, szeles...

bővebben
Szunnyadó energiák

Szunnyadó energiák

Ahogy haladunk befelé az év sötétebb felébe, egyre fogy a világosság, s reggelente élessé karcosul a levegő.Ha körülnézünk, összhatását látjuk színnek, íznek, illatnak. A meleg színskála kavalkádja erőteljes árnyalataival lengi körbe a tájat: a zöld már csak gyéren...

bővebben
Orbáncfű

Orbáncfű

Az orbáncfű az orbáncfűfélék családjába tartozó évelő növény, amelyet erdőszéleken, füves, cserjés helyeken találhatunk meg. Hazánkban a lyukas levelű orbáncfű őshonos a népi gyógyászatban már régóta használják, gyógyhatása miatt pedig, számos modern gyógyszerkönyvben...

bővebben
Ősszel se mondj le róla!

Ősszel se mondj le róla!

AZ ÉKSZERHORDÁS NEM IDŐJÁRÁSFÜGGŐ! Azt vettem észre, ahogy beköszönt a picit rosszabb idő, már nem is vagyunk olyan merész ékszerezők, lekerülnek a gyűrűk az ujjakról, a láncok a nyakakból és a csüngők a fülekből. Eddig nem tudtam mire vélni ezt a dolgot, mert én nem...

bővebben
Oszd meg másokkal is
Lapozz bele a kiadványainkba!