5 találmány, amit a spanyoloknak köszönhetünk

Ha Spanyolországot említjük, minden bizonnyal elsőként a katalán helyzet jut eszünkbe, amitől nem régiben volt hangos a sajtó. Ezen kívül közismertek történelmükről, sporteredményeikről, művészeikről és irodalmukról is. A sor itt még nem ér véget, ugyanis...

bővebben

A természet nagyszerűsége

Talán őrültségnek hangzik a huszonegyedik században, ha egy hagyományos térképpel és egy iránytűvel vág valaki neki a vadonnak, én mégis megtettem. És nem mindennapi élményben volt részem. Láttam tisztást, ahol több pillangó repkedett, mint ahány fűszál nyújtózkodott...

bővebben

Elég jó anya

Anyából sok van, úgymint Gombóc Artúr csokijából. Van fekete, fehér, keserű, édes, kemény és lágy. Van aggódó és túl aggódó, óvó és túlóvó, laza és túl laza. Egyben közös mind: mindegyik a tökéletességre törekszik és a maga erejéből és képességéből megteszi, amit tud....

bővebben

Egyél frisset!

A modern rohanó világban, a legtöbb ember hihetetlen mennyiségű ételt fogyaszt el, ami állott, nem friss. Sok esetben a reklámok hatására ezt abban a tudatban teszik, hogy friss terméket vásároltak, friss ételt ettek a hűtőből. A szép zöldes címkék, friss,...

bővebben

A citromolajról

Mikor az aromaterápiával elkezdtem foglalkozni, mindenféle olajkeverékkel próbálkoztam. Mindenre csak elegyeket tudtam elképzelni, amelyek 2-3-4 féle illóolaj komponensből álltak. Ahogy érnek bennem a tapasztalatok, ma már sokkal többször alkalmazok egyféle...

bővebben

Az ítélkezés zsákutcája

Manapság divatossá vált az ítélkezés, legalábbis sokan úgy gondolják, hogy kötelességük elmondani a véleményüket másokról, és kifejezésre juttatni intoleranciájukat, ha a másik ember másként gondolkodik vagy él, mint ő. Ha azt gondoljuk, hogy a másiknak változnia...

bővebben

A nő napja

Márciusban van egy nap, ami a nőké hivatalosan. Most az mellékes, hogyan és miért alakult ki és milyen szemlélethez tartozik ez a szokás, nem ez a fontos, hanem a nap! De miért kell a nőnek külön egy napot kiemelni az év 365 napja közül? És a férfi? A férfi nem...

bővebben

A kesudió 15 kedvező hatása

Hétvégén nagyon finom kesudiót vettem a piacon. Szép barnára pörkölt, selymes ízű, és nem túl sós. A kesudió (Anacardium occidentale), az olajos magvak közé tartozik és kiemelkedő egészségügyi hatásai vannak. A kesudióban található legfontosabb vitaminok, elemek: B2,...

bővebben

Gyerek guru

Csendben, háttérből, mintegy biztonságos, de azért tág teret adva neki, nézem a fiam. Gyönyörködöm és olvadok. Na, nem azért, mert olyan szép, okos és ügyes… persze, hogy az! Hanem azért lábad könnybe a tekintetem, mert rájövök, milyen szerencsés is vagyok!...

bővebben

Egyensúly vagy harmónia?

A kettő nagyon hasonló, mégsem ugyanaz. Ha egyensúlyban vannak az életterületeid, az nem biztos, hogy mindig jó. Néha ugyanis eltolódik erre-arra a dolog. Nem baj, ha a mérleg egy kicsit erre vagy arra dől. Ha például gyermeked születik, természetes, hogy egy ideig az...

bővebben

Agni, az emésztés tüze

"A vizekben rejlik minden orvosság, és Agni, ki mindenkinek egészséget oszt."Az ősi keleten úgy vélték, saját személyünk mellett lakozik bennünk egy istenség, vagy univerzális erő, amely meghatározza hogyan fogunk működni anyagi szinten. Ha figyelünk erre, ha...

bővebben

Természetterápia a kiegyensúlyozottabb életért

Képzeld el, hogy a nyári erdőben sétálsz. A hajnali záportól illatoznak a fák és a föld körülötted. A smaragdzöld lombkoronák között áttör a napfény, játékos árnyakat rajzolva az ösvényre. A leveleket könnyű szellő ringatja. Éneklő madarak szállnak ágról ágra, fáról...

bővebben

Ördöglakat

Várandósan nemcsak a magzatunk, de mi magunk is egy védett burokban vagyunk. Ha a külvilág nem is, de a hormonjaink mindenképpen gondoskodnak arról, hogy egy más, áldott állapotba kerüljünk. Aztán a mesés várakozás egyszer csak véget ér és megszületik a gyermek és...

bővebben

Anyának lenni akkor és most

A szülés nem könnyű. Na de ami utána következik, az talán még nehezebb. „Jól csinálom? Nem lesz baja? Miért sír?” És még sorolhatnám a kérdéseket, melyek egy újdonsült anyuka mindennapjait „színesítik” meg. Nem egyszerű. Anyának lenni talán a legnehezebb kihívás,...

bővebben

Egyszerűen csak szeress!

A boldog életed kulcsa a szeretet. Szeresd magad, és lásd meg a jót másokban, szeresd őket akkor is, ha nem tökéletesek. Rengeteg könyv szól arról, hogyan "kell” szeretni. Szerintem magaddal kell kezdened. Amíg nem szereted magad, nem látod meg azt a csodás lényt, aki...

bővebben

Tavasz és a megtisztulás

A tél után már alig várjuk, hogy lássa az első zöld növényt, s ez a látvány arra sarkall minket, hogy magunk is megújítsuk testünket, lelkünket, elménket! Lássuk, hogy ebben hogyan tudnak segíteni a gyógynövények! Tudnunk kell, hogy vérmérsékletünknek megfelelően kell...

bővebben

A női kör

„Körben áll egy kislányka” – mondogatják az oviban a gyerekek, és nem is állhat nagyon máshol és máshogyan a kislányka, hiszen a kör maga a nő, a nőiség szimbóluma, a teljesség, a beteljesülés, a tökéletesség, a maga kerek, gömbölyű formájával és puhaságával, ahogy...

bővebben

Ha én rózsa volnék…

A szépség és a rózsa régóta összetartozó fogalmak. Valentin-nap és nőnap táján pedig meg kell említenünk a vörös rózsát is, mint a szerelem és az élet jelképét. A rózsa mindig a jót, a szépet, a nemeset jelképezte, és éppúgy ott a helye a paraszti kertekben, ahogyan a...

bővebben

Legendás szerelmek

A művészek magas hőfokon élik az életüket, sokszor két végén égetik a gyertyát. Így az sem meglepő, ha a párkapcsolataikban is egyszerre élik meg a mennyet és a poklot. Összeállításunkban öt legendás viharos szerelmet mutatunk be. Marie és Pierre Curie Marie-t és...

bővebben

Vírusok ellen gyógynövényekkel

Három gyermekes édesanyaként jól tudom, hogy mennyire fontos az, hogy gyermekeink immunrendszere jó legyen, nem is beszélve rólunk, mert nekünk, anyáknak nem szabad ágynak dőlnünk! Szeptember óta nem kapott el minket betegség. Szerencse? Nem, kőkemény mindennapos...

bővebben

Kalandozás Veronában

A szerelmesek városa Verona városáról a két szerelmes híres története jut legtöbbünk eszébe. Júlia házán és az Arénán, az operák helyszínén túl is sok látnivalót rejt magában a város, bár Rómeó és Júlia könnyfakasztó története akaratlanul is a szerelem erejével...

bővebben

Eldobni vagy megjavítani?

A hormonok amilyen intenzíven tombolnak egy kapcsolat elején, annyira eltűnnek a későbbiekben, állítja sok pár. „Ez a természet rendje” – mondják. Majd leélik a következő 10-20-30 évet egymás mellett, de nem együtt. Hallhatjuk, hogy „de hát a gyerekek miatt”, mert...

bővebben

A február ígérete

Amikor már úgy tűnik, hogy a tél szürke napjai örökké tartanak, akkor a tavasz korai jelei reményt és frissülést hoznak a lelkünknek. Mintha ígéretet kapnánk arra, hogy a tél hamarosan véget ér. A földből előbújó hóvirágok megtörik a hó uralmát, és érezzük, hogy a nap...

bővebben

Ördög vagy angyal?

Valentin nap – vagy Bálint nap – környékén mindig jobban figyelem az embereket. Elgondolkodva nézem a párokat, azon gondolkodom, hogy a páros férfi tagja vajon melyik kategóriába tartozhat. Ördög vagy angyal? Ez egy olyan sarkalatos kérdése a világnak, hogy nehéz a...

bővebben